آخرین بروزرسانی : پنجشنبه 07 آبان 1388 - 11:18:48 ب.ظ.
مرتبه بازدید |
نظرات شما
| نسخه قابل چاپ |
این صفحه را برای دوستان خود بفرستید.
4 ماده غذايي براي مقابله با آنفلوانزاي خوكي
مصرف هويج، قارچ، انار و چاي سبز از جمله اقدامات پيشگيرانه در برابر ابتلا به آنفلوانزاي خوكي است. همانطور كه ميدانيد هر روز بر شمار مبتلايان به آنفلوانزاي خوكي افزوده ميشود، پس براي عدم ابتلا به اين بيماري و حذف اين روند، پيشگيريهاي اساسي بايد صورت گيرد.در اينجا متخصصان به توضيح 4 ماده غذايي پرداختهاند كه سيستم ايمني بدن را در مقابله با اين ويروس مقاومتر ميكند.
هويج
براي مقابله با اين بيماري، هويج ، انتخاب مناسبي است، چراكه منبع غني از بتاكاروتن است و بتاكاروتن، مقاومت بدن را در مقابله با اين بيماري، بالا ميبرد.طبق تحقيقات هر چه بتاكاروتن بيشتر مصرف شود، سلولهاي ايمني بدن كه شامل سلولهاي كشنده طبيعي هستند، گستردهتر ميشوند.
قارچ
شما حتما از شنيدن اين خبر كه سس قارچي كه معمولا روي استيك ميريزيد، سيستم ايمني بدن را مقاوم ميكند، خوشحال خواهيد شد.طبق تحقيقات اخير با استفاده از قارچ ، سلولهاي كشنده طبيعي افزايش پيدا ميكنند و در نتيجه سيستم ايمني بدن مقاومتر ميشود.
انار
يكي از دلايلي كه از انار به عنوان ميوهاي فوقالعاده ياد ميشود، داشتن خاصيت آنتياكسيداني آن است.انار بيشترين ظرفيت آنتي اكسيداني را براي مهار يا خنثيسازي راديكالهاي آزاد دارد و با داشتن اين خاصيت ميتواند با بيماريهاي مختلف از جمله آنفلوانزا، مقابله كند. اگر انار در دسترس شما نيست ميتوانيد از آب انار بدون شكر استفاده كنيد.
چاي سبز
در چاي سبز نوعي آنتياكسيدان به نام "كاتچين" وجود دارد كه ميتواند سلولهاي ايمني بدن را افزايش دهد و طبق تحقيقات انجام شده، اين ماده حركت انتشار ويروس را كند ميكند. از ديگر تركيبات چاي سبز،"التيانين" است.طبق تحقيقاتي كه در هاروارد انجام شده، اين ماده، مقاومت سيستم ايمني بدن را افزايش ميدهد.
منبع: ایمیل
مطالب قبلی
Israel keeping Gaza parched, Amnesty International says
Israel is denying Palestinians access to adequate water supplies by controlling shared water resources, the human rights group Amnesty International said in a report released Tuesday. ادامه ...معماي آتش گرفتن خانه عروس و داماد در شب ازدواج
آتش گرفتن خانه یک زوج هنگام برگزاری مراسم عروسی شان به پرونده پیچیده یی تبدیل شد که کارآگاهان برای رازگشایی از آن مجبور به انجام تحقیقات ویژه شدند و در نهایت فهمیدند این حادثه از یک شکست عشقی نشات گرفته است. ادامه ...استقلال در مسير سقوط
چهار بازي، فقط دو امتياز. اين عملكرد استقلال در چهار بازي اخير ليگ برتر است. براي تيمي كه مدعي قهرماني است و تا همين هفته قبل صدرنشين جدول بود از اين بدتر نميشود. ادامه ...به اشتراک بگذارید
نظرات
در حال بارگذاری. لطفا صبر کنید ...
آخرین مطالب سایت
آخرین مطالب بهداشت
پربیننده ترین ها
RSS
جستجو
خبر نامه
نمایش مطالب در سایت شما
شما هم می توانید اخبار این صفحه را در وب سایت خودتان نمایش دهید.تنها کافیست کدی که در اختیارتان قرار می دهیم را در صفحه های وب سایتتان قرار دهید.کد این شاخه را بگیرید
شرکای ما
بزرگترین دایرکتوری وب سایت های ایران.
متخصص در توسعه نرم افزارهای مبتنی بر وب.
عرضه کننده کلیه خدمات وب شامل ثبت دامنه و میزبانی وب سایت با بالاترین کیفیت.
گرافیک، طراحی داخلی، و کلیه خدمات تبلیغات و چاپ.